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sábado, 19 de marzo de 2016

RECETAS BAJAS EN CALORIAS - BAJA DE PESO

RECETAS LIGHT BAJAS EN CALORIAS.


Hoy en día estamos inmersos en un mundo con poco tiempo, mucho trabajo y pocas ganas de hacer deporte, es por esto que  muchas personas tienden a engordar más de lo debido, ya que consumen comida rápida y altas en caloría. Si quieres mejorar tu salud y optar por una dieta sana a continuación de compartimos unas deliciosas recetas que son fáciles de preparar y te ayudaran en tu lucha con el sobrepeso.

  

ENSALADA CAPRICHOSA. (para 1 persona)

Tiempo de Preparación: 20 min aprox
Tiempo de cocción: no aplica
Categoría: Ensaladas, Light


Introducción:

una ensalada fresca ideal para épocas de verano, ya que es muy  baja en calorías y también muy deliciosa.

Ingredientes:
100 grs. Judias verdes
1 huevo duro